Macrovia-Rezept

Tortilla-Wrap mit Pute und Hüttenkäse

Name: Tortilla-Wrap mit Pute und Hüttenkäse
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 1 adag
Ingredients: 1 pcs Vollkorn-Tortilla-Wrap; 90 g Putenbrustfilet, gebraten/gekocht; 60 g Hüttenkäse natur oder laktosefrei; 150 g Paradeiser; 150 g Salatgurke; 80 g Paprika

Tortilla-Wrap mit Pute und Hüttenkäse — Mittagessen, 12 Minuten, 1 Portion.

12 Min.1 Portionen

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Zutaten

Vollkorn-Tortilla-Wrap1 pcs
Putenbrustfilet, gebraten/gekocht90 g
Hüttenkäse natur oder laktosefrei60 g
Paradeiser150 g
Salatgurke150 g
Paprika80 g

Zubereitung

In den Wrap können Pute, Hüttenkäse, Paradeiser, Gurke und Paprika.
Wenn Zeit ist, röste den Wrap in einer trockenen Pfanne an.

Geschätzte Nährwerte pro Portion

Energie	381.4 kcal
Eiweiß	41.1 g
Kohlenhydrate	37.1 g
Fett	8.1 g
Ballaststoffe	6.7 g

Allergeninformation

In den Zutatendaten ist kein Allergen markiert.

Maßgeblich ist die aktuelle Information auf der Verpackung.