Macrovia.

Macrovia-Rezept

Kichererbsen mit Brokkoli und Champignons in Cottage-Sauce

Kichererbsen mit Brokkoli und Champignons in Cottage-Sauce — Abendessen, 25 Minuten, 1 Portion.

25 Min.1 Portionen
Kichererbsen mit Brokkoli und Champignons in Cottage-Sauce

Zutaten

  • Kichererbsen aus der Dose, abgespült140 g
  • Tiefkühl-Brokkoli / -Karfiol180 g
  • Champignons in Scheiben aus der Dose120 g
  • Hüttenkäse natur oder laktosefrei60 g

Zubereitung

  1. Bereite die Kichererbsen zu: Würze sie mit Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Paprikapulver und brate sie in einer beschichteten Pfanne oder im Airfryer.
  2. Dünste oder erwärme das Gemüse.
  3. Serviere alles in einer Bowl und gib zum Schluss die Sauce dazu. Für 2 Portionen verdopple die Menge und fülle sie in Boxen.