Macrovia.

Macrovia рецепт

Ћуретина, булгур и поврће са јогурт сосом

Ћуретина, булгур и поврће са јогурт сосом — ручак, 30 минута, 1 порција.

30 мин1 порција
Ћуретина, булгур и поврће са јогурт сосом

Састојци

  • Филе ћурећих груди, печен/куван130 g
  • Булгур, куван110 g
  • Замрзнута мешавина поврћа260 g
  • Грчки јогурт са мање масти50 g
  • Маслиново уље2 g
  • Сенф / лимунов сок / зачини10 g

Припрема

  1. Скувај булгур.
  2. Испеци ћуретину и мешавину поврћа.
  3. Од јогурта са сенфом, бибером и белим луком направи сос.