Савети и трикови · Планирање оброка

Изабери за сваку недељу једну „резервну вечеру“

Одреди једно брзо јело од мало намирница за случај да немаш времена да куваш по плану. То може бити на пример јело са махунаркама, јајима или замрзнутим поврћем.