Знање · Планирање оброка

Која јела добро функционишу припремљена унапред?

Добро се планирају оне намирнице и јела која се могу безбедно порционисати, хладити и касније употребити на више начина. То могу бити на пример неке супе, рагуи, кувана зрна, махунарке или печено поврће.