Знање · Хранљиве материје

Јод: зашто је важан свестан избор извора?

За унос јода могу бити важни јодирана со, рибе/морска храна, млечни производи и неки обогаћени производи. Код трудноће, болести штитне жлезде или веганске исхране може бити оправдан посебан стручни савет.