Tipps & Tricks · Lebensstilziele

Beginne die Salzreduktion bei wiederkehrenden Entscheidungen

Vergleiche zuerst die regelmäßig verzehrten Produkte — etwa Brot, Aufschnitt, Käse, Fertiggericht oder salzigen Snack — bei denen auf dem Etikett ein deutlicher Salzunterschied bestehen kann.