Tipps & Tricks · Mahlzeitenplanung

Erstelle eine Liste „günstiger Basics“

Halte eine kurze, wiederholbare Liste häufig genutzter günstiger Zutaten bereit: etwa Hafer, Reis oder Bulgur, trockene oder Dosen-Hülsenfrüchte, Eier, TK-Gemüse und Tomatenkonserve.