Tipps & Tricks · Praktische Alternativen

Versuche nicht, Schlaf mit Energydrink zu ersetzen

Die kurzfristig anregende Wirkung eines Energydrinks ersetzt weder Schlaf noch regelmäßiges Essen oder angemessene Hydration. Der hohe Koffeingehalt kann bei manchen unangenehme Symptome verursachen.