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Tipps & Tricks · Küchentechnik

Kochen, Kühlen und Stärke: Was ist resistente Stärke?

Resistente Stärke ist eine Stärkefraktion, die im Dünndarm nicht vollständig verdaut wird. Ihre Menge kann auch von Zutat und Zubereitungsart abhängen.

Quelle und Prüfung

PMC — Resistant Starch: Promise for Improving Human Health

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Evidenzniveau
source_collected_editorial_review_pending
Letzte redaktionelle Prüfung
2026-07-14

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