Wissen · Lebensmittelgruppen

Fisch und Meeresfrüchte: Wie fügen sie sich in die abwechslungsreiche Ernährung?

Fisch und Meeresfrüchte können verschiedene Nährstoffe liefern und Teil der abwechslungsreichen Ernährung sein. Auch Art, Zubereitung, individuelle Allergie, Nachhaltigkeitsaspekt und lokale Empfehlung zählen.