Wissen · Lebensstilziele

Verdauungskomfort: Warum gibt es nicht für alle dieselbe Lösung?

Die Verdauungstoleranz kann individuell abweichen. Die schrittweise Steigerung der Ballaststoffe und eine abwechslungsreiche Ernährung sind für viele ein praktischer Ausgangspunkt, bei anhaltenden oder starken Beschwerden ist jedoch eine Abklärung nötig.