Tipps & Tricks · Meal Prep
Hülsenfrüchte in doppelter Menge kochen, aber portionieren
Wenn du getrocknete Hülsenfrüchte kochst, bereite eine größere Menge zu und teile sie dann in kleinere Portionen. Einen Teil verwende sofort, den Rest kühle oder friere unter Beachtung der Regeln für sichere Lagerung ein.