Wissen · Nährstoffe
Fruchtsaft und Smoothie: Warum zählt die Portion?
Fruchtsaft und Smoothie können bedeutende Zuckerquellen sein. Der NHS empfiehlt höchstens eine kleine 150-ml-Portion pro Tag, möglichst zu einer Mahlzeit.
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Fruchtsaft und Smoothie können bedeutende Zuckerquellen sein. Der NHS empfiehlt höchstens eine kleine 150-ml-Portion pro Tag, möglichst zu einer Mahlzeit.